Patrząc na szczupłe modelki na zdjęciach bilbordów, trudno nie popaść w kompleksy. I chociaż zdecydowana większość tych zdjęć została poddana komputerowej obróbce, to jednak każdy pod ich wpływem zaczyna patrzeć krytycznym wzorkiem na własne ciało. Szczególnie uciążliwe są zbyteczne kilogramy i ponadprogramowe centymetry w talii. Można co prawda zamaskować je jakoś pod grubą powłoką ubrań, jednak wiosną, a szczególnie latem wszystko nieoczekiwanie staje się widoczne.
Dla dużej grupy ludzi ostatnią deską ratunku są fenomenalne diety – jeżeli potrzebujesz pomocy zobacz co proponuje doświadczony dietetyk. Swoją nazwę zawdzięczają temu, że w niezwykle szybkim czasie pozwalają zrzucić parę jeśli nawet nie więcej kilogramów. Każdy dzień takiej diety przewiduje parę lekkich posiłków. Z reguły niemniej jednak dzienny limit kalorii nie przekracza 1200 kcal.
Wolno więc niesłychanie błyskawicznie schudnąć, jednakowoż zaraz po diecie, gdy tylko zwiększa się ilość spożywanych pokarmów, efekt rozpoczyna powoli stawać się coraz mniej widoczny. Niebezpieczeństwem jest także wynik jo-jo. Jeśli tuż po diecie wróci się do dawnych nawyków żywieniowych, to waga niezmiernie ekspresowo się powróci do stanu sprzed diety.
Doskonała waga, szczupła sylwetka, wzorowe wymiary to marzenie wielu osób. Szczególnie aktualnie, kiedy tak duży nacisk kładzie się na atrakcyjny, młodzieńczy wygląd. Obecne środki masowego przekazu kreują oryginalne kanony ciekawa. Niedoścignionym wzorem dla wielu kobiet, a w głównej mierze dla nastolatek jest niezmiernie wysoka i wysmukła modelka. Patrząc na rozmaite zdjęcia, trudno nie popaść w kompleksy. Pod ich wpływem dużo osób zdecydowało się przejść na rozmaite diety.